Mara Beausoleil Gianinazzi

Mi occupo di psicoterapia individuale, con giovani adulti e adulti; e di psicoterapia di coppia.

I miei approcci, diversi tra loro e complementari, sono:
-orientamento psicodinamico (offre maggiore consapevolezza attraverso l'esplorazione di vissuti, affetti ed emozioni)
-psicologia positiva (sottolinea l'importanza del benessere, della felicità, delle risorse, delle potenzialità della persona)
-EMDR (indicato per il trattamento di eventi traumatici e di esperienze emotivamente stressanti; le emozioni legate a ricordi dolorosi diventano meno disturbanti, e permettono di modificare le convinzioni negative personali)
-Flash Technique (metodo non invasivo pr l'elaborazione di memorie traumatiche)

Psicoterapia di coppia:
Spesso i modelli dell’infanzia si ripetono nelle relazioni adulte ; così in coppia si riattivano ferite individuali, amplificando le reazioni e le emozioni legate ai disaccordi.
Le sedute portano maggiore consapevolezza per quanto riguarda le proprie dinamiche, e forniscono alle coppie strumenti per relazionarsi in modo più sano.
Come comunicare, ascoltarsi, per il benessere della coppia, e per continuare ad evolvere anche individualmente.




Vengono trattate problematiche come vissuti dolorosi, gestione delle emozioni, depressione, bassa autostima, burn-out, disturbi d'ansia, traumi, lutto, crisi esistenziale, solitudine, stress, separazione, cambiamento di vita, ricerca di una migliore qualità di vita, conflitti di coppia, difficoltà famigliari