Porzia Zara

Anno di nascita: 1982

Opera in ambito sanitario
Autorizzazione Cantonale Psicologo dal 2017
Autorizzazione Cantonale Psicoterapeuta dal 2022

Indirizzi professionali:

Orico 11
Bellinzona
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Ronchetto 5
Lugano
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Ambiti

Consulenza psicologica, Psicoterapia, Psicologia clinica, Psicologia della salute e della prevenzione, Psicologia dello sport, Psicologia gerontologica, Sostegno psicopedagogico, Tecniche di rilassamento

Campi di attività

Psicoterapia, Supervisione, Consulenza, Apparizione sui media, Intervento in caso di crisi

Fascia d'età

Adolescente, Adulto, Anziano

Lingue professionali

Italiano, Francese, Inglese

Rivolto a

Individuale, Gruppo, Istituzione

Specializzazioni FSP

Psicoterapia

Tipo di terapia

Psicoterapia cognitiva, Costruttivismo, EMDR

Mi occupo di psicoterapia con un approccio cognitivo-costruttivista. Seguo atleti e squadre per quanto riguarda la preparazione mentale e disagi legati allo sport. Utilizzo differenti tecniche tra cui la realtà virtuale come esposizione progressiva a paure e tensioni, tecniche corporee, visualizzazioni ed EMDR.

Links

https://www.psicologiadellosport.ch/

https://www.linkedin.com/in/porzia-zara-a526b85a/